/forums/comment/82439-hochu-podelitsja-klassnoj-temoj-po-utram-kto-eshhe-ne
09.10.2014 09:48
Хочу поделиться классной темой. По утрам, кто еще не пробовал, принимайте контрастный душ. Заряд бодрости на весь день гарантирован! Сначала горячая вода, потом холодная и так три подхода.Постепенно увеличивайте время. Последним приемом должен быть холодный душ. Хорошенько разотритесь полотенцем и вперед к новым свершениям!
Всем успехов!
/forums/comment/82486-a-esli-zimoj-utrom-poderzhat-nogi-pod-holodnoj-vodoj
09.10.2014 16:10
а если зимой утром подержать ноги под холодной водой, то днем они не будут мерзнуть =)
/forums/comment/82506-nado-budet-sebja-zastavito
09.10.2014 18:37
Надо будет себя заставитьO:)