/forums/comment/3124-kto-nibud-rasskazhite-ob-uprazhnenijah-na-krylja-a-to
20.07.2011 20:55
Кто нибудь расскажите об упражнениях на крылья а то у меня из за немного кривых брусьев теперь одно крыло больше другого(
/forums/comment/3125-shirokim-verhnim-hvatom-do-grudi-podtjagivanija-i
20.07.2011 21:33
широким верхним хватом,до груди подтягивания
и нижним узким хватом:)
/forums/comment/3127-a-potom-krylja-kak-by-skazat-odinakovogo-razmera-budut
20.07.2011 22:13
а потом крылья как бы сказать одинакового размера будут?)
/forums/comment/3130-dumaju-esli-budesh-shirokim-hvatom-delat-delaj-bolshe
20.07.2011 23:23
думаю если будешь широким хватом делать делай больше усилие на ту сторону которая меньше)
/forums/comment/3131-pri-vseh-vidah-podtjagivanij-shirochajshie
21.07.2011 00:30
при всех видах подтягиваний широчайшие задействованы, чтоб симметрично развивались попробуй подтягивания как бы боком с разным хватом
/forums/comment/3135-spasibo-budu-probyvat
21.07.2011 09:12
спасибо буду пробывать
/forums/comment/3138-jeto-zh-kak-nado-postaratsja-chtob-odno-krylo-bylo
21.07.2011 10:31
Это ж как надо постараться, чтоб одно крыло было больше другого? )))))))))

Скорее всего, у тебя кривая осанка.
/forums/comment/3139-earthworm-jim-da-delo-v-osanke-skoree-vsego
21.07.2011 12:31
Earthworm_Jim, да, дело в осанке скорее всего =)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/3141-mozhet-togda-stoit-raznourovnevye-podtjagivanija-na
21.07.2011 13:12
Может тогда стоит разноуровневые подтягивания на змейке поделать? Как мне кажется, если выше браться рукой, со стороны которой крыло хуже натренировано, то можно достичь одинакового развития крыльев. Но тогда уж не переборщить, а то перекачаешь и опять равновесия не будет))
/forums/comment/3142-osanka-vrode-normalnaja-neznaju-mogut-li-povlijat
21.07.2011 14:13
осанка вроде нормальная незнаю могут ли повлиять помойму 2 смешения позвоночника
/forums/comment/3182-u-menja-prjamaja-osanka-i-rovnyj-pozvonochnik-nu
22.07.2011 11:04
у меня прямая осанка, и ровный позвоночник(ну недавно выровнил) всё равно правое крыло больше левого
/forums/comment/4495-zabejte-vy-na-jeto-i-vse-ono-u-vas-mozhet-tam-na
12.08.2011 22:25
забейте вы на это и все) оно у вас может там на сантиметрик больше, а вы паритесь)
/forums/comment/4511-u-menja-tozhe-odno-krylo-bolshe-drugogo-nado-budit
13.08.2011 09:15
У меня тоже одно крыло больше другого,надо будит уделить больше времени подтягиваниям широким хватом
/forums/comment/4522-alex-dryagin-esli-by-na-santimerik
13.08.2011 11:39
Alex_Dryagin

если бы на сантимерик))))
/forums/comment/4523-nu-ne-znaju-u-menja-tozhe-bylo-takoe-naprjagal-smotrel
13.08.2011 11:49
ну не знаю :) У меня тоже было такое. Напрягал смотрел в зеркало и думал: "Блииин, одно больше другого." ))) а потом как-то перестал париться по этому поводу, сейчас вроде сами выровнялись как-то :)