352124 участник 2455 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
Нужен совет!
2004
2
/forums/comment/56539-zanjatija-na-turnike-i-brusjah-pri-skolioze-mozhno-li
traveler16
Пенза
10.01.2014 14:25
Занятия на турнике и брусьях при сколиозе можно ли заниматься?и как поправить сколиоз занимаясь на турниках и брусьях?
/forums/comment/56545-po-pervomu-voprosu-da-mozhno-po-vtoromu-individualno-v
WasD
Москва
10.01.2014 14:36
По первому вопросу - да, можно. По второму - индивидуально.
В любом случае перед началом занятий проконсультируйся с врачом, лучше спортивным.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
699773
2062
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
584073
2977
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
369162
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
312632
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
250852
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
249848
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
249559
650
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[29.12.2025 20:45]
205984
1746
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
187908
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
187818
1049
Обсуждаемые темы
БАГИ на сайте
WasD
[23.01.2026 14:47]
97141
962
Площадки с боксерскими грушами в Питере
zilovec
[18.01.2026 01:29]
171
1
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[29.12.2025 20:45]
205984
1746
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle
[29.12.2025 15:12]
3675
7
Предложения по сайту
WasD
[13.12.2025 13:50]
47402
408
Нужен совет по тренировке
Blaster
[08.12.2025 23:21]
1206
12
Использование маски в холодное время (-15С)
wascoyur
[08.12.2025 21:04]
391
1
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon
[29.10.2025 14:29]
14330
18
Вопросы про подтягивания
WasD
[09.10.2025 20:12]
857
1
Как смотреть видео?
Bizon1965
[27.09.2025 01:03]
1064
2
Популярные дневники
Live your life
Brom
[13.01.2026 17:26]
543408
5509
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[16.11.2025 13:30]
447092
8154
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
412397
3992
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
402081
1498
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
294127
3166
Вспомнить всё!
AK83
[12.01.2026 23:59]
288575
3669
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[29.12.2025 20:47]
285784
2458
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
233632
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[03.07.2025 10:37]
233111
1266
трень 2
Anastasia13
[13.01.2026 20:36]
224534
2288
Дневники тренировок
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[23.01.2026 11:02]
82994
1448
Всё по новой
junior
[22.01.2026 20:40]
3946
51
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[22.01.2026 17:48]
47650
826
Заметки о тренировках
RENATUHA
[20.01.2026 16:38]
1943
11
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[20.01.2026 10:45]
74066
1467
2026_workout
homefalcon
[19.01.2026 06:57]
490
9
Tolle
Tolle
[18.01.2026 23:36]
117239
719
Трени.
sashamoble1
[17.01.2026 17:29]
174935
2412
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[17.01.2026 16:30]
70734
858
My SOTKA-2026
Coffeeman
[15.01.2026 13:49]
604
12