/forums/comment/43095-avstralijskie-podtjagivanija-5-prisedanija-10
23.09.2013 22:26
Австралийские подтягивания - 5, приседания - 10, отжимания - 4, приседания - 10 раз. Сделала все по 2 раза с перерывом 1 мин.
/forums/comment/43099-ja-by-posovetoval-oformljat-kak-u-menja-tak-udobnej
23.09.2013 22:28
я бы посоветовал оформлять как у меня, так удобней. имХо

Name:
Второй день:Сделал разминку- 10мин.

Приседания - 15
Подтягивания - 7,последний круг 8.
Приседания - 15
Отжимания -15
Итог:
Приседания - 150
Отжимания - 75
Подтягивания - 36
Было по легче уже, всё заняло 20 мин.Погода была ужас.
/forums/comment/43107-artur-da-che-pridiraeshsja-devushka-voobshhe-pro
23.09.2013 22:46
Артур, да че придираешься? Девушка вообще про деревья пишет;D

Name:
100 древка-2

А если серьезно, с почином, Олеся! И терпения дойти до конца!
Не так важно, с какой скоростью ты идешь. Главное — идти вперед.
/forums/comment/45496-nu-i-chjo-vyshnja-hde-prodolzhenija-volki-zagryzli
06.10.2013 23:07
Ну и чё , вышня, хде продолжения?
Волки загрызли?