Глобальный форум Травмы и восстановление

Немеют пальцы

/forums/comment/39712-pri-popytkah-stojki-na-odnoj-ruke-na-levoj-nemejut
legent
legent
Нижний Новгород
09.08.2013 19:25
При попытках стойки на одной руке (на левой) немеют пальцы. Не глобально, но ощутимо. Стараюсь разминать кисти перед нагрузкой, пробую совсем аккуратно, по чуть-чуть... Из-за чего это может быть? Что я могу делать неправильно?
/forums/comment/39716-variant-1-problemy-s-sosudami-i-skoree-vsego-jeto
ogrudko
ogrudko
Херсон
09.08.2013 20:47
Вариант 1) проблемы с сосудами и скорее всего это пройдет по мере адаптации этих самых сосудов к нагрузкам
Вариант 2) проблемы в шейном-грудном отделе позвоночника - это не пройдет, нужно обследоваться, выяснить причину и уделить серьезное внимание тренировке спины (гимнастика, разрабатывание подвижности и т.д.)
/forums/comment/39770-quote-name-legent-pri-popytkah-stojki-na-odnoj-ruke
Ksenon
Ksenon
Кострома
11.08.2013 12:49
<quote name=legent>
При попытках стойки на одной руке (на левой) немеют пальцы. Не глобально, но ощутимо. Стараюсь разминать кисти перед нагрузкой, пробую совсем аккуратно, по чуть-чуть... Из-за чего это может быть? Что я могу делать неправильно?</quote>
а немеют случайно не мизинец с безымянным?
Все что не делается, все к лучшему!
/forums/comment/39797-nemejut-vse-palcy-pro-sosudy-primerno-ponjatno-a-pro
legent
legent
Нижний Новгород
12.08.2013 10:57
Немеют все пальцы.

Про сосуды примерно понятно, а про проблемы с позвоночником - не очень.. Как это может влиять? И почему только на одну руку?
/forums/comment/39800-quote-name-legent-pro-sosudy-primerno-ponjatno-a-pro
Kreiser
Kreiser
Москва
12.08.2013 11:30
<quote name=legent>
Про сосуды примерно понятно, а про проблемы с позвоночником - не очень.. Как это может влиять? И почему только на одну руку?</quote>

Из позвоночника выходят нервные волокна, которые приходят во все конечности, в том числе и в руки. При смещении позвонков может защемляться 1 или несколько нервных волокон, отсюда и онемение и "мурашки" по конечностям.
Все что нас не убивает - делает нас сильнее.
/forums/comment/39807-jasno-net-murashek-net-skoree-oshhushhenie-raspuhanija
legent
legent
Нижний Новгород
12.08.2013 14:04
Ясно.
Нет, мурашек нет. Скорее ощущение распухания, как-будто что-то пережимается внутри кисти
/forums/comment/39811-quote-name-legent-a-pro-problemy-s-pozvonochnikom-ne
ogrudko
ogrudko
Херсон
12.08.2013 17:37
<quote name=legent>
а про проблемы с позвоночником - не очень.. Как это может влиять? И почему только на одну руку?</quote>
у меня при приседаниях онемела правая нога, не проходит уже несколько недель. На МРТ нашли грыжу межпозвонковых дисков. А вообще спина - центральное место в нашем организме как по части фиксации суставов к позвоночнику, так и как местонахождение спинного мозга (т.е. основной узел нервной системы). Поэтому может влиять практически на все - работу внутренних органов, сердца, мозга, суставов, мыщц. Если боли или онемение проявляются периодически, при нагрузках, то значит пока не все так плохо (если вообще проблемы от спины) и это могут быть разные начинающиеся артрозы или остеохондроз.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[18.04.2024 14:30]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[15.04.2024 10:35]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[15.03.2024 08:31]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[18.04.2024 16:53]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[18.04.2024 12:43]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[17.04.2024 23:01]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[17.04.2024 19:14]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[18.04.2024 17:36]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[18.04.2024 17:31]
Стопятьсот
Zilog[18.04.2024 17:26]
Live your life
Brom[18.04.2024 16:53]
Level Up!
ALKRY[18.04.2024 16:33]
Пресс к лету 2024 NSh
NadegdaSh[18.04.2024 14:26]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[18.04.2024 13:59]
Оздоровительный бег
Zingerr[18.04.2024 13:22]
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41[18.04.2024 12:54]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[18.04.2024 12:43]