Глобальный форум Травмы и восстановление

Немеют пальцы

/forums/comment/39712-pri-popytkah-stojki-na-odnoj-ruke-na-levoj-nemejut
legent
legent
Нижний Новгород
09.08.2013 19:25
При попытках стойки на одной руке (на левой) немеют пальцы. Не глобально, но ощутимо. Стараюсь разминать кисти перед нагрузкой, пробую совсем аккуратно, по чуть-чуть... Из-за чего это может быть? Что я могу делать неправильно?
/forums/comment/39716-variant-1-problemy-s-sosudami-i-skoree-vsego-jeto
ogrudko
ogrudko
Херсон
09.08.2013 20:47
Вариант 1) проблемы с сосудами и скорее всего это пройдет по мере адаптации этих самых сосудов к нагрузкам
Вариант 2) проблемы в шейном-грудном отделе позвоночника - это не пройдет, нужно обследоваться, выяснить причину и уделить серьезное внимание тренировке спины (гимнастика, разрабатывание подвижности и т.д.)
/forums/comment/39770-quote-name-legent-pri-popytkah-stojki-na-odnoj-ruke
Ksenon
Ksenon
Кострома
11.08.2013 12:49
<quote name=legent>
При попытках стойки на одной руке (на левой) немеют пальцы. Не глобально, но ощутимо. Стараюсь разминать кисти перед нагрузкой, пробую совсем аккуратно, по чуть-чуть... Из-за чего это может быть? Что я могу делать неправильно?</quote>
а немеют случайно не мизинец с безымянным?
Все что не делается, все к лучшему!
/forums/comment/39797-nemejut-vse-palcy-pro-sosudy-primerno-ponjatno-a-pro
legent
legent
Нижний Новгород
12.08.2013 10:57
Немеют все пальцы.

Про сосуды примерно понятно, а про проблемы с позвоночником - не очень.. Как это может влиять? И почему только на одну руку?
/forums/comment/39800-quote-name-legent-pro-sosudy-primerno-ponjatno-a-pro
Kreiser
Kreiser
Москва
12.08.2013 11:30
<quote name=legent>
Про сосуды примерно понятно, а про проблемы с позвоночником - не очень.. Как это может влиять? И почему только на одну руку?</quote>

Из позвоночника выходят нервные волокна, которые приходят во все конечности, в том числе и в руки. При смещении позвонков может защемляться 1 или несколько нервных волокон, отсюда и онемение и "мурашки" по конечностям.
Все что нас не убивает - делает нас сильнее.
/forums/comment/39807-jasno-net-murashek-net-skoree-oshhushhenie-raspuhanija
legent
legent
Нижний Новгород
12.08.2013 14:04
Ясно.
Нет, мурашек нет. Скорее ощущение распухания, как-будто что-то пережимается внутри кисти
/forums/comment/39811-quote-name-legent-a-pro-problemy-s-pozvonochnikom-ne
ogrudko
ogrudko
Херсон
12.08.2013 17:37
<quote name=legent>
а про проблемы с позвоночником - не очень.. Как это может влиять? И почему только на одну руку?</quote>
у меня при приседаниях онемела правая нога, не проходит уже несколько недель. На МРТ нашли грыжу межпозвонковых дисков. А вообще спина - центральное место в нашем организме как по части фиксации суставов к позвоночнику, так и как местонахождение спинного мозга (т.е. основной узел нервной системы). Поэтому может влиять практически на все - работу внутренних органов, сердца, мозга, суставов, мыщц. Если боли или онемение проявляются периодически, при нагрузках, то значит пока не все так плохо (если вообще проблемы от спины) и это могут быть разные начинающиеся артрозы или остеохондроз.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 02:01]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[21.11.2024 15:36]
Начать сначала
RAN18[21.11.2024 11:29]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.11.2024 10:51]
Соточка для радости
Lolo1[21.11.2024 10:46]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[21.11.2024 08:50]
Тренировки
Shalinoy[21.11.2024 08:06]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 02:01]
Дневник a1e3x
a1e3x[21.11.2024 00:01]
трень 2
Anastasia13[20.11.2024 22:27]