/forums/comment/37881-vsem-privet-podskazhite-3-4-dnevnuju-programmu-mne-23
28.06.2013 00:31
Всем привет, подскажите 3-4 дневную программу......
Мне 23, вес 81 , рост 182, 3 раза в неделю занимаюсь смешанными единаборствами, в остальные дни хочу качаться на турнике, брусьях и тд...почитав инфу в интернете ничего не могу подходящего найти...спасибо..
/forums/comment/37889-a-kakie-rezultaty-ty-dostich-hochesh
28.06.2013 11:39
А какие результаты ты достичь хочешь?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD