/forums/comment/555215-privet-vsem-vopros-vozmozhno-trivialnyj-no-sut-takova
08.09.2020 10:05
Привет всем!
Вопрос возможно тривиальный, но суть такова:
если вместо подтягиваний на турнике использовать кольца, то надо ли стараться держать руки (кисти рук) на одной линии, как на турнике, либо дать им разворачиваться в удобную и более легкую позицию?
/forums/comment/555234-quote-name-dervish-b-post-555215-esli-vmesto
08.09.2020 13:23
<quote name=dervish_B post="555215">
если вместо подтягиваний на турнике использовать кольца, то надо ли стараться держать руки (кисти рук) на одной линии, как на турнике, либо дать им разворачиваться в удобную и более легкую позицию?</quote>

Посмотри вот это видео, в нем есть ответ:

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD