О программе узнал уже несколько месяцев назад, но приступил только вчера 20.04.2019. За это время прокрутил в голове много всякого рода сомнений, мыслей отговорок. Но вчера вечером около девяти я задумался, а чего я собственно жду. И вместо того, что продолжать лежать и заниматься саможалением, я нажал в приложении на телефоне кнопку "приступить к программе" и, прочитав инфо-пост первого дня, собрал жену и сына и вышел на первую тренировку. Тренировка заняла не более 10 минут, но зато дала силы и мотивации на хорошую прогулку с семьей, так что программа заработала сразу и не только по прямому назначению. Из инфо-поста к первому дню очень понравились 3 главных правила и блок-схема алгоритма выбора нагрузки. Я по профессии программист и меня это очень зацепило и дало достаточную искру для начало моей стодневки.
