333165 участник 2447 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
Отягощение с помощью резины на турнике
691
4
/forums/comment/504948-zdrastvujte-vsem-zadalsja-voprosom-mozhno-li-sozdat
Nikomi96
Санкт-Петербург
23.02.2019 12:58
Здраствуйте всем. Задался вопросом, можно ли создать сопротивление с помощью резины на турнике, на брусьях это работает отлично, только, как это можно сделать с турником?
/forums/comment/504967-zakrepit-rezinu-v-nizhnej-tochke-vtoroj-konec-na-tele
VyxodNadve
Пикалёво
23.02.2019 17:17
Закрепить резину в нижней точке,второй конец на теле( пояс,плечи)- и вперед!Вернее вверх!
/forums/comment/504968-img-uploads-editor-2019-02-2019-02-23-17-02-50-zoq
VyxodNadve
Пикалёво
23.02.2019 17:20
/forums/comment/504981-v-takom-variante-k-sozhaleniju-nuzhny-dve-u-menja-est
Nikomi96
Санкт-Петербург
23.02.2019 18:15
В таком варианте к сожалению нужны две, у меня есть много резин, но они разные по наятежению.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
580394
2065
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472910
2935
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
308408
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277114
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233116
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228942
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221036
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
163526
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155335
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
154567
1049
Обсуждаемые темы
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
13887
140
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[27.04.2024 00:49]
144670
1514
Баги на сайте
WasD
[27.04.2024 00:47]
28049
425
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[27.04.2024 00:46]
5665
9
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[27.04.2024 00:36]
9736
189
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81509
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22233
144
Подтягивания
WasD
[29.03.2024 17:19]
472910
2935
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
221036
650
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
47984
229
Популярные дневники
Live your life
Brom
[26.04.2024 21:36]
456185
5024
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379049
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[26.04.2024 22:16]
308948
7135
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
301613
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251838
3097
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[21.04.2024 11:27]
241363
2248
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210288
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206468
1250
Вспомнить всё!
AK83
[25.04.2024 19:21]
196944
3109
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
168747
322
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[27.04.2024 02:41]
7503
263
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[27.04.2024 00:30]
1132
39
трень 2
Anastasia13
[27.04.2024 00:23]
101015
1187
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[26.04.2024 23:49]
34640
693
Tolle
Tolle
[26.04.2024 23:35]
93891
673
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[26.04.2024 22:16]
308948
7135
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[26.04.2024 22:13]
10679
430
сезон 66-67 окончание 100
AlexBi
[26.04.2024 22:05]
50802
348
После SOTKI
Alexandr_Neon
[26.04.2024 22:02]
5250
181
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[26.04.2024 22:02]
8834
345