Глобальный форум Тренировки и упражнения

Отягощение с помощью резины на турнике

/forums/comment/504948-zdrastvujte-vsem-zadalsja-voprosom-mozhno-li-sozdat
Nikomi96
Nikomi96
Санкт-Петербург
23.02.2019 12:58
Здраствуйте всем. Задался вопросом, можно ли создать сопротивление с помощью резины на турнике, на брусьях это работает отлично, только, как это можно сделать с турником?
/forums/comment/504967-zakrepit-rezinu-v-nizhnej-tochke-vtoroj-konec-na-tele
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
23.02.2019 17:17
Закрепить резину в нижней точке,второй конец на теле( пояс,плечи)- и вперед!Вернее вверх!

/forums/comment/504968-img-uploads-editor-2019-02-2019-02-23-17-02-50-zoq
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
23.02.2019 17:20

/forums/comment/504981-v-takom-variante-k-sozhaleniju-nuzhny-dve-u-menja-est
Nikomi96
Nikomi96
Санкт-Петербург
23.02.2019 18:15
В таком варианте к сожалению нужны две, у меня есть много резин, но они разные по наятежению.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Воркаут и оздоровительные практики физической культуры.
andreygeorg[29.04.2026 11:07]
Подтягивания на одной руке
WasD[15.04.2026 10:22]
Предложения по сайту
WasD[02.04.2026 13:27]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[28.03.2026 21:53]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[26.02.2026 21:09]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[29.04.2026 21:31]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[30.04.2026 00:07]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[29.04.2026 16:18]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[03.05.2026 12:20]
трень 2
Anastasia13[30.04.2026 00:30]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[05.05.2026 14:22]
сезон 68-69 (продолжение старого)
AlexBi[04.05.2026 20:44]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[04.05.2026 19:23]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[04.05.2026 19:18]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[03.05.2026 12:20]
Уличная тренировка каждый день!!!
HonGildon[03.05.2026 02:35]
Всё по новой 05.11.2025
junior[02.05.2026 13:36]
День 2
Yerbol_Olzhabay[01.05.2026 20:16]
Тренировки WasD
WasD[01.05.2026 18:27]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[30.04.2026 23:21]