351540 участник 2454 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
тренировки
1949
2
буду
не буду
лень
боюсь
рано
поздно
никого не знаю
делов не знаю
/forums/comment/476268-1-sentjabrja-2018-1-sentjabrja-na-vympele-na-novoj
Nikolas700
Королев
31.08.2018 22:28
1 сентября 2018
1 сентября
на вымпеле на новой площадке воркаут
тренировка офиц с 12 до 14
так можно с 11 начать
открытие площадки
разминка
тренировка ноги, подтягивания, брусья, скакалки
тренировка детская
Ой
/forums/comment/478208-13-sentjabrja-otkrytie-registracii-v-koroljovskoj
Nikolas700
Королев
13.09.2018 17:55
13 сентября
открытие регистрации в Королёвской сотке,
Снеговики, г.Королёв, РКК "Энергия".
Вымпел новый стадион,
новая воркаут площадка
https://workout.su/trainings/3164-otkrytaja-trenirovka-g-o-koroljov-koroljovskaja-sotka
Ой
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
691602
2062
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
575561
2977
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
363461
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
308297
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
250084
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
248818
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
247771
650
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[10.12.2025 09:31]
201609
1744
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
186750
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
185684
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[10.12.2025 09:31]
201609
1744
БАГИ на сайте
WasD
[09.12.2025 09:22]
95159
954
Нужен совет по тренировке
Blaster
[08.12.2025 23:21]
819
12
Использование маски в холодное время (-15С)
wascoyur
[08.12.2025 21:04]
51
1
Предложения по сайту
WasD
[04.12.2025 10:02]
45859
407
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon
[29.10.2025 14:29]
13513
18
Вопросы про подтягивания
WasD
[09.10.2025 20:12]
524
1
Как смотреть видео?
Bizon1965
[27.09.2025 01:03]
733
2
Мышечная масса на турнике и брусьях
Gridwyn
[27.09.2025 01:02]
773
2
Как начать ?
ka4ek7878
[14.09.2025 13:00]
1068
2
Популярные дневники
Live your life
Brom
[10.12.2025 19:05]
535682
5483
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[16.11.2025 13:30]
438116
8154
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
403769
3992
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
399048
1498
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
290610
3166
Вспомнить всё!
AK83
[20.10.2025 19:30]
282536
3664
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[16.11.2025 18:03]
282414
2456
Тренировки Ihhi
Ihhi
[03.07.2025 10:37]
231170
1266
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
230308
1208
трень 2
Anastasia13
[09.12.2025 21:12]
217079
2249
Дневники тренировок
Live your life
Brom
[10.12.2025 19:05]
535682
5483
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[10.12.2025 15:29]
68150
850
2025_workout
homefalcon
[10.12.2025 12:28]
5751
105
Мои тренировки
timur_bg
[10.12.2025 10:29]
11484
191
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[10.12.2025 08:21]
20530
416
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[10.12.2025 08:18]
76097
1391
Всё по новой
junior
[09.12.2025 23:49]
2245
30
трень 2
Anastasia13
[09.12.2025 21:12]
217079
2249
Трени.
sashamoble1
[09.12.2025 15:20]
169024
2403
Начать сначала
RAN18
[08.12.2025 09:35]
18001
411