/forums/comment/457822-i-kakie-tolko-vyzovy-ja-sebe-ne-delal-i-i-beg-i
28.05.2018 10:39
Какие только вызовы я себе не делал... и бег, и скакалка, бег по лестницам, кроссфит, йога, тайский бокс, 7 лет дзюдо в детстве, стрельба из лука....но всё не доводится до конца, до важных трофеев:trophy:🏆 , важных достижений....всегда есть "отмазки" типа: серьёзная травма, нет времени из-за учёбы, нет времени из-за двух работ, нет времени из-за семьи (двое детей) и т.д.:frowning2:☹️

Пора поставить себе цель и дойти неё!


Блуждая на просторах интернета наткнулся на Разряды в Workout, и сразу цель стала ясна.:dizzy_face:😵
Цель Стодневки: Подготовить базу для получения I разряда Workout.
На данный момент мои максимумы упражнений не впечатляющие...

Подтягивания: 1 раз
Отжимания: 30 раз
Приседания: 35 раз

Показатели...
Вес: 91
Рост: 185

:muscle:💪 Сегодня первый день, сегодня первый "шаг" для достижения поставленной цели.
Готов работать с постоянством за пределами своих возможностей, чтобы данный "шаг" перешёл в "хотьбу", а она в "бег" на пути Workout.:muscle:💪