День 3, 3-6-6-6, похоже то, что нужно. На 3 круге последнее подтягивание выполнил не качественно, на 4 заменил его австралийским. Последний круг прошел хорошо, силы были ещё на один. Пока остановлюсь на этом. Добавил новую площадку на сайт.
День 4, 3-6-6-6, тренировался в спортзале на работе, иначе не успевал. Прошло все легко и хорошо, видимо вес одежды и ботинок влияет. Разминка + заминка + тренировка уложились в 30 минут.
Сегодня прошел день 35, растяжка. Тренировался 3-6-6-6, переодически гонясь за цифрами 4-8-8-8. Вести дневник не успевал. Пропустил вынужденно одну тренировку - в этот день крутил сваи под дом.
