Собственно, вопрос в теме. Есть мнение, что если выполнять повторения максимально быстро (не забывая о травмоопасности), то мускулатура станет рельефнее. Так оно? Мне в принципе, как раз рельеф бы не помешал...
я руку вниз опускаю, то вены на руке еще как раздуваются. Подниму в верх - их не видно.</quote>
вот ты заморочился)))
к вечеру ноги у многих тоже отекают
и рост у тебя с утра выше чем вечером
а вес утром меньше
а когда грудничка естественно вскармливают там вообще у женщины по нескольку раз в день размер груди изменяется во как!
ты же живой человек, а не робот))))
Собственно, вопрос в теме. Есть мнение, что если выполнять повторения максимально быстро (не забывая о травмоопасности), то мускулатура станет рельефнее. Так оно? Мне в принципе, как раз рельеф бы не помешал...</quote>