/forums/comment/404401-da-naprjagajutsja-myshcy-zhivota-no-delo-v-tom-chto-do
23.11.2017 20:34
Да, напрягаются мышцы живота. Но дело в том, что до определенного времени этого не наблюдалось, после только заметил дискомфорт в виде бурчания в животе после каждого подхода укрепления пресса. В чем проблема?
/forums/comment/404407-poel-ili-popil-pered-trenirovkoj
23.11.2017 20:49
Поел или попил перед тренировкой?
1. Считаешь, что вокруг одни дебилы.
2. Осознаешь, что и сам-то, в принципе, не лучше.
3. Понимаешь, что нет. Все-таки немного лучше.
~©~Луперкаль
/forums/comment/404408-net-ne-to-chto-posle-podhoda-bolit-kogda-otdyhaju-vot
23.11.2017 20:51
Нет. Не то что после подхода болит, когда отдыхаю. Вот делаю один, два, три и бульк-бульк. Некомфортно.