/forums/comment/556-uvazhaemye-znatoki-sushhestvuet-problema-pri-obychnyh
24.04.2011 08:20
Уважаемые знатоки, существует проблема при обычных отжиманиях от пола. Уже после выполнения двадцати отжиманий начинается колющая боль в спине, в области левой почки, и продолжается только во время самих отжиманий. Может кто встречался с такой проблемой и знает её решение. У моего друга всё тоже самое. Может это что-то физиологическое, а может из-за неправильного исполнения, хотя что можно неправильно делать при отжиманиях?
/forums/comment/557-pojasnica-slabaja-niz-spiny-kachaj-naklony-cherez
24.04.2011 09:49
поясница слабая, низ спины качай, наклоны через козла, можно на брусьях наподобие делать)
/forums/comment/558-spasibo-za-sovet
24.04.2011 10:03
спасибо за совет.
/forums/comment/566-video-http-www-youtube-com-watch-v-cn2jxamfra-feature
24.04.2011 11:54