привет, я могу посоветовать реабилитационный центр Монино, если ты живешь около Москвы, персонал там хороший, функцию сустава вернут. Хорошие программы. Мне в общем понравилось. Можешь сходить на консультацию. Или сама тихонько заниматься, вот походить на ЛФК в районную больницу, например, но я решил не экономить.
