/forums/comment/315478-o-o-ochen-tjazhko-vse-na-vtoroj-den-ja-lentjajka
02.03.2017 21:17
o.O
Очень тяжко все на второй день.
Я лентяйка, толком не рассчитала, сколько сделать сегодня упражнений. Если увеличивать вчерашние показатели, это неподьемно.
Разминалась долго, оказывается болит все:s
Сегодня занималась по видеоурокам, чтобы не халявить.
Итого:
1:
Отжим: 10
Присед:20
Отжим: 10
Приседания: 20
2:
Выпады:15
Присед:15
Отжим:7
Присед:20
3:
Отжим:5
Присед от стены:10
Отжим:7
Выпады: 15
4::P
Выпады:15
Отжим:5
Присед.от стены: 8
Присед: 10

Что то не так...