Глобальный форум Дневники тренировок

1.3.17 1/100

/forums/comment/314646-probuju-3-6-6-6-horosho-zashlo-nogi-i-podtjagivanija-v
waldes
waldes
Москва
02.03.2017 00:31
пробую 3/6/6/6
хорошо зашло, ноги и подтягивания в самый раз, отжиманий можно накинуть. Был объевшийся, мож на пустой живот будет легко.
/forums/comment/315672-2-3-17-2-100-3-6-6-6-norm
waldes
waldes
Москва
03.03.2017 00:49
2.3.17 2/100

3/6/6/6
норм
/forums/comment/317149-4-3-2017-4-100-4-8-8-8-chut-ne-pomer-zhest
waldes
waldes
Москва
04.03.2017 23:25
4.3.2017 4/100

4/8/8/8

чуть не помер, жесть
/forums/comment/318638-6-3-2017-den-otdyha
waldes
waldes
Москва
07.03.2017 00:11
6.3.2017

день отдыха
/forums/comment/325554-2-rabochij-den-3-j-nedeli-5-10-10-10-jeto-ubijstvo-sil
waldes
waldes
Москва
17.03.2017 00:19
2 рабочий день 3-й недели

5/10/10/10

это убийство - сил не остаётся вообще
болит всё включая лёгкие
если завтра легче не будет - буду делать 5/8/10/8
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[19.01.2025 00:32]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[26.01.2025 18:59]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5[28.01.2025 00:16]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[26.01.2025 18:59]
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW[23.01.2025 18:32]
Сильный и громкий хруст в запястье
q1w2e3r4t5[23.01.2025 00:51]
Подтягивания
WasD[19.01.2025 00:32]
Помогите выбрать айфон
pugs[18.01.2025 22:05]
Можно ли набрать мышечную массу ... ?
Kamazik[17.01.2025 02:13]
Боль между лопаток
Shaganikus[13.01.2025 15:25]
С наступающим Новым 2025 годом!
Zilog[13.01.2025 12:28]
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko[30.12.2024 02:52]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[29.01.2025 18:21]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[30.01.2025 01:31]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[27.01.2025 14:52]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[28.01.2025 21:15]
Вспомнить всё!
AK83[28.01.2025 20:02]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Начать сначала
RAN18[30.01.2025 12:47]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[30.01.2025 12:28]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[30.01.2025 12:12]
СТО
Kunkka[30.01.2025 11:59]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[30.01.2025 01:31]
[100] дневный воркаут 2025
SergeySI[29.01.2025 23:34]
Пресс к лету 2025. Толстый!Я!
Russman[29.01.2025 23:31]
трень 2
Anastasia13[29.01.2025 23:30]
Трени.
sashamoble1[29.01.2025 19:48]
Live your life
Brom[29.01.2025 18:21]