Глобальный форум Дневники тренировок

1.3.17 1/100

/forums/comment/314646-probuju-3-6-6-6-horosho-zashlo-nogi-i-podtjagivanija-v
waldes
waldes
Москва
02.03.2017 00:31
пробую 3/6/6/6
хорошо зашло, ноги и подтягивания в самый раз, отжиманий можно накинуть. Был объевшийся, мож на пустой живот будет легко.
/forums/comment/315672-2-3-17-2-100-3-6-6-6-norm
waldes
waldes
Москва
03.03.2017 00:49
2.3.17 2/100

3/6/6/6
норм
/forums/comment/317149-4-3-2017-4-100-4-8-8-8-chut-ne-pomer-zhest
waldes
waldes
Москва
04.03.2017 23:25
4.3.2017 4/100

4/8/8/8

чуть не помер, жесть
/forums/comment/318638-6-3-2017-den-otdyha
waldes
waldes
Москва
07.03.2017 00:11
6.3.2017

день отдыха
/forums/comment/325554-2-rabochij-den-3-j-nedeli-5-10-10-10-jeto-ubijstvo-sil
waldes
waldes
Москва
17.03.2017 00:19
2 рабочий день 3-й недели

5/10/10/10

это убийство - сил не остаётся вообще
болит всё включая лёгкие
если завтра легче не будет - буду делать 5/8/10/8
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[15.04.2024 10:35]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[15.04.2024 08:35]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[15.03.2024 08:31]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[15.04.2024 21:02]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[15.04.2024 23:37]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[15.04.2024 10:38]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[15.04.2024 19:44]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Level Up!
ALKRY[16.04.2024 16:21]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[16.04.2024 16:17]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[16.04.2024 16:14]
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk[16.04.2024 16:00]
Сотка март 2024
Enidy_K[16.04.2024 15:51]
Мои тренировки
timur_bg[16.04.2024 13:27]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[16.04.2024 12:49]
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD[16.04.2024 12:48]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[16.04.2024 12:24]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[16.04.2024 09:39]