Боевое настроение это правильно.
Главное в этих тренировках, не то сколько ты делаешь в первый день,
а то насколько будет прибавка через 3 месяца! Я уверен что это понимаешь так что все будет в норме.
Я вообще с единицы начал и нормально все)))
Так что если не получается сделать полностью 4 круга, значит нагрузка пока слишком высокая и пока не готов. Пробуй где то добавить, где то убавить, либо облегченные варианты.
Найдешь свой оптимальный уровень, это и будет давать максимальный эффект от тренировок. Именно чтоб делать по 4 круга. Я сам хоть и впервые участвую но вижу что для кучи народа это сработало. Так что успехов и пройти все 100 дней
движение = жизнь
