Битва Дворовых Спортсменов 2013 - 4ый Раунд
[13 августа 2013]![Битва Дворовых Спортсменов 2013 - 4ый Раунд Битва Дворовых Спортсменов 2013 - 4ый Раунд](http://cs412122.vk.me/v412122619/203a/xRzoRmc6vcQ.jpg)
Список прошедших в следующий раунд
1) Ковач
2) Доценко
3) Олькин
4) Глебов
5) Романенков
6) Стирбовичюс
7) Карташов
![:nerd: 🤓](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f913.png)
Были случаи в которых оба участника с пары выбыли, поэтому было и так, что прошли оба участника. С оценками можете ознакомиться в описании под видео.
Пары:
1) Ковач и Романенков
2) Доценко и Карташов
3) Олькин и Стирбовичюс
4) Глебов и Софин
Если все 8 человек сдадут видео на 4 раунд, то парная система заработает, и с пары пройдет дальше только один, не будет не каких случаев в которых проходили или выбывали все 2.
Задания на 4-ый раунд
База:
1) Подтягивания - 25
2) Отжимания на брусьях – 30
3) Отжимания от пола – 50
4) Подтягивания с углом - 5
5) Отжимания на одной руке (на одной,любой) - 10 раз
Элементы:
1) Выход силой на две – 10
2) Горизонтальный вис спереди – 3 секунды
3) Медленный выход на 2 с уголком - 1 раз
4) Флажок - 5 секунды
5) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 10 секунды
Ограничения:
Видео не должно длится более 6 минут.
В начале Видео надо сказать Имя и Фамилию.
Можно снять Базу 3 кадрами (1-ый кадр Подтягивания,отжимания от пола...2-ой кадр Брусья...3-ий кадр Остальная База) - можно и одним кадром (на оценку не повлияет)
Элементы можно снять 3 кадрами - 1-ый кадр выходы...2-ой Ласточка и передний вис.....3-ий кадр флажок.
Всем удачи! сдавать до 20-ого Августа