Felis

А задняя?

 А какие у тебя ещё есть и сколько их? 

Проверка на коронавирус: вкус и запах присутствуют в полном объёме

[spoiler]10' скакалки.

17' планочки по приложению (блин, я кошка, а не собака. И все эти "с поднятой правой ногой", "с поднятой левой ногой"... Застрелиться просто!)

Ещё 10' скакалки.

И 20' НУК.[/spoiler]

 А мордочки-то какие классные! )))

 Вот-вот! Каждый день принюхиваюсь и жру-жру-жру! Всё ради теста))))))

 Извини, забыла сразу ответить. НУК - это Нерво-Успокоительный Комплекс, состоящий из дыхательной гимнастики и медитационных упражнений. А муж - это Нерво-Трепательный Комплекс )))

Опять два дня занималась ничем - горло. 
Вот как тут определить ковид или нет, если у меня несколько раз в месяц начинает болеть горло, иногда с повышением температуры (обычно до субфебрильной), а результаты анализов, сданных в прошлом месяце до сих пор неизвестны?
Теперь и с прошлой работы женщина умерла (только перешагнула 40-летний рубеж), а у соседки племянник умер (тоже молодой). Жесть, короче!
Зато у школьников идут олимпиады! Идут, ... (вырезано цензурой) ..., в очном режиме! Завтра иду проводить. А ведь, напоминаю, результаты моих анализов неизвестны...
[spoiler]Совместная тренировка дома с детьми.
[video]https://www.youtube.com/watch?v=PrUCbYGMm28[/video]Берпи, передний вис в группировке (1'), скакалка (10'), альпинист, гантельки и отжимашки. Лень считать, когда можно поржать.
[/spoiler]

Растяжка, НУК, сон :sleeping:

Вот и мой животик посчитал так же и потребовал продолжения тренировки набиванием желудка чем-нибудь вкусненьким :smiley:

Естественно! Респект таким тренировкам! :thumbsup:
А то получается, как в трёх богатырях, где Алёша Попович тренируется, а его подружка работает.

Сходила сегодня на работу (надо же хоть раз за две недели там появиться). На обратном пути зашла на площадь, которую, кажется, уже больше двух лет ремонтировали и, ух ты, открыли. Там отдельная площадка с кучей тренажёров. Одна из гуляющих девочек выразила общую мысль: "А на хр*на эта х*рня?". Её подружка тут же доказала, что эти тренажёры, как и остальные, предназначены для кача, для ЖЁСТКОГО КАЧА!!! :muscle:

Короче, накрылась медным тазом мечта ходить туда с детьми тренить, это тренажёры для пенсионеров.

- Потрепать тебя за твои ушки лопоухие, - ласково так сказал сегодня утром муж, щипая меня за бок. Вот так я и поняла, что по сравнению с моим маленьким хрупким зайчиком, я - жирная корова:

Как ты выживаешь?!

- Каникулы у меня или нет?! - возопил сегодня сынулька.
- Конечно каникулы, - ответила я, - поэтому на сегодня у нас только эти 3 листа заданий и вечером ещё книжечку мне почитаешь.
- А может лучше таблицу умножения повторим? - просяще заглянул он в глаза.
- Нет, диктант по таблице умножения мы вчера писали. Должно же быть в жизни хоть какое-то разнообразие!

Эх, не повезло ребенку с родителями, совсем его разбаловали...

Ну, или зверское лицо (мне даже как-то стало жалко бедных собачек, встретившихся в тёмном лесу с этим извергом).