100 дней workout.
/forums/comment/274394-den-pervyj-24-09-2016-sejchas-pervyj-chas-nochi-ves
Gendelf
Gendelf
Пенза
24.09.2016 00:13
День первый. 24.09.2016
Сейчас первый час ночи, весь первый день запуска пробыл в дороге.
Более двух лет назад я связал свою жизнь со спортом, начав с турников и брусьев. Так вышло, что в январе этого года я забросил всё,что связанное со спортом. Примерно с середины сентября я начал восстановление и очень надеюсь, что эта программа поможет мне на первых этапах.
/forums/comment/277873-sejchas-uzhe-kak-devjatyj-den-zapuska-iz-vseh-devjati
Gendelf
Gendelf
Пенза
01.10.2016 08:41
Сейчас уже как девятый день запуска.
Из всех девяти дней, занятия воркаутом было лишь один раз. Пока что совмещать две тренировки тяжеловато, но как привыкну к режиму, начну стодневку с озов. Рассчитываю начать в ближайшие недели.