Глобальный форум Дневники тренировок

100 ДНЕВКА ВЕСНА

/forums/comment/244543-center-center-25-03-2016-v-19-20-1-trenja-sdelal
Mamoru
Mamoru
Запорожье
25.03.2016 16:37
25.03.2016
В 19:20 1 треня
Сделал отжимания, 1 подход 3 раза нормально, дальше пошло тяжко.Буду делать простой вариант что бы оставались силы.
ОСТАЛОСЬ 99 ДНЕЙ !!!!!!!!!!!!!!
/forums/comment/247459-04-04-2016-starajus-vyhodit-vecherom-s-7-do-9-vechera
Mamoru
Mamoru
Запорожье
04.04.2016 19:29
04.04.2016
стараюсь выходить вечером с 7 до 9 вечера
Осталось 91 ДНЕЙ !!!!!!!!!!!!!!!!!
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[15.02.2025 08:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[13.02.2025 14:51]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[15.02.2025 08:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[13.02.2025 14:51]
Какие есть виды крепатуры?
Tolle[12.02.2025 08:24]
Ноющая боль и хруст плеча
Wied_Urik[07.02.2025 11:58]
Ответы на вопросы о программе
WasD[07.02.2025 11:56]
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle[05.02.2025 09:57]
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5[04.02.2025 21:27]
Машина - понты, или средство передвижения
RVS333[03.02.2025 22:25]
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW[23.01.2025 18:32]
Сильный и громкий хруст в запястье
q1w2e3r4t5[23.01.2025 00:51]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[15.02.2025 18:37]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[15.02.2025 18:57]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[12.02.2025 22:18]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[15.02.2025 15:42]
Вспомнить всё!
AK83[14.02.2025 19:38]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[15.02.2025 18:57]
Сотка2
89206525119[15.02.2025 18:42]
Live your life
Brom[15.02.2025 18:37]
Трени.
sashamoble1[15.02.2025 18:11]
Дневник a1e3x
a1e3x[15.02.2025 18:07]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[15.02.2025 15:42]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[15.02.2025 15:41]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[15.02.2025 12:08]
2025_Book
homefalcon[15.02.2025 09:43]
2025_workout
homefalcon[15.02.2025 09:33]