1-й день - полет нормальный.
/forums/comment/244503-beg-30-minut-zatem-4-5-podtjagivanij-10-prisedanij-10
topsecret_01
topsecret_01
Симферополь
25.03.2016 13:36
Бег 30 минут, затем
4*5 - подтягиваний;
10 - приседаний ;
10 - отжиманий ;
10 - приседаний.
Жизнь - это то что предстоит, а то что позади - это память!