Немного приболел, так что мой перерыв затянулся
09/03
05(4 - чистых).10.10.10
05(обратных из полусогнутых рук).10.10.10
02(обратных из полусогнутых рук) + 03(а).10.10.10
06(а).10.10.10
Опять стал чувствовать, как забиваются руки, немного грудь, и уже начал чувствовать немного спину.На ноги, мне кажется, нагрузки мало.
