/forums/comment/199892-nu-chto-pervyj-den-na-turnike-nebyl-nedelju-nachnu-s
23.09.2015 15:55
Ну что первый день. На турнике небыл неделю, начну с минимума. У нас очень холодно, и льёт дождь, но мне пофиг. Обещание-же дал. Вперёд!
/forums/comment/199894-zabyl-skazat-chto-nachal-trenirovku-v-vese-81-kg
23.09.2015 16:05
Забыл сказать что начал тренировку в весе 81 кг
/forums/comment/199937-nu-chto-zhe-start-dan-vsjo-proshlo-uspeshno-sily
23.09.2015 17:20
Ну что-же старт дан. Всё прошло успешно. Силы остались после последнего подхода, а значит всё было выполнено верно. Бодрое начало, продолжаем.
/forums/comment/200544-vtoroj-den-na-ura-dazhe-legko-pokazalos-poprobuju
24.09.2015 16:59
Второй день на ура!!! Даже легко показалось, попробую завтра увеличить кол-во выполнений
/forums/comment/201382-tretij-den-vchera-proshjol-uspeshno-uvelichil-kol-vo
26.09.2015 07:49
Третий день вчера прошёл успешно, увеличил кол-во выполнений 6*12*12*12 так-же 4 круга. Не сказать что легко, силы остались в конце, а вот дыхание восстановиться за 40 сек не успевает, отдыхал чуть больше 60 сек. Сегодня соберёмся с ребятами на совместную тренировку, думаю повторить вчерашнюю программу. Всем удачи!
/forums/comment/201780-vchera-poluchilas-ochen-bodraja-trenja-rebjat-mnogo
27.09.2015 08:11
Вчера получилась очень бодрая треня, ребят много собралось, неожиданно. Все выполнили программу, а молодёжь даже без отдыха, я за ними не успевал, сегодня повторим.
/forums/comment/202314-nu-chto-zhe-pjatyj-den-proshjol-kak-i-vse-predydushhie
28.09.2015 12:27
Ну что-же, пятый день прошёл как и все предыдущие - по маслу. А вот что делать сегодня так и не понятно, то-ли растяжка толи отдых, ну думаю нам и то и другое не помешает. Всем удачи.
/forums/comment/202476-chjot-segodnja-dalos-tjazhelovato-to-li-pozdno
28.09.2015 19:50
Чёт сегодня далось тяжеловато, то-ли поздно вечером начал, то-ли настроение не то было, а может луна повлияла ;D , Но дышать как-то сложно было, да и подтягивался последний круг 5-ый 6-ой раз уже с рывком. Ну ничего, завтра отдых, и с новыми силами в бой.