Глобальный форум Дневники тренировок

100

/forums/comment/189241-pervyj-den-4-5-10-10-10
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
06.06.2015 23:33
Первый день:
4*5/10/10/10
/forums/comment/189301-den-vtoroj-4-5-10-10-10-nogi-boljat-posle-vcherashnego
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
07.06.2015 16:31
День второй :
4*5/10/10/10
Ноги болят после вчерашнего😉может завтро уже пройдет😉)а так норм прошла тренировка!
/forums/comment/189500-tretij-den-proshlo-4-5-10-10-10-dojdem-do-konca
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
08.06.2015 20:34
Третий день прошло:
4*5/10/10/10
Дойдем до конца😉
/forums/comment/189612-chetvjortyj-den-4-5-10-10-10
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
09.06.2015 17:16
Четвёртый день:
4*5/10/10/10
/forums/comment/189744-pjatyj-den-4-5-10-10-10-chet-nastroenija-net
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
10.06.2015 20:45
Пятый день:
4*5/10/10/10
Чет настроения нет😕
/forums/comment/189881-shestoj-den-4-5-10-10-10-zavtra-vyhodnoj
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
11.06.2015 22:59
Шестой день:
4*5/10/10/10
Завтра выходной))
/forums/comment/189958-sedmoj-den-vyhodnoj-roztjashka
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
12.06.2015 19:49
Седьмой день:
ВЫХОДНОЙ, розтяшка !!!
/forums/comment/190029-vosmoj-den-4-5-10-10-10
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
13.06.2015 20:15
Восьмой день:
4*5/10/10/10
/forums/comment/190094-devjatyj-den-4-5-10-10-10
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
14.06.2015 22:41
Девятый день:
4*5/10/10/10
/forums/comment/190179-desjatyj-den-progul-segodnja-chet-kak-to-ne-poshlo
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
15.06.2015 22:20
Десятый день :
Прогул😦((
Сегодня чет как то не пошло
/forums/comment/190247-odinacityj-den-4-5-10-10-10
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
16.06.2015 21:42
Одинацитый день:
4*5/10/10/10
/forums/comment/190341-dvenadcatyj-den-4-5-10-10-10
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
17.06.2015 20:31
Двенадцатый день:
4*5/10/10/10
/forums/comment/190512-trinadcatyj-den-4-5-10-10-10
Makar1991
Makar1991
Новая каховка
19.06.2015 16:25
Тринадцатый день:
4*5/10/10/10
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[18.12.2024 01:13]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Ответы на вопросы о программе
WasD[18.12.2024 01:38]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[18.12.2024 01:13]
Стиральная машина
Stas1986[16.12.2024 22:51]
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover[16.12.2024 16:37]
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko[11.12.2024 01:19]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[08.12.2024 20:40]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[06.12.2024 08:23]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.12.2024 20:04]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.12.2024 15:23]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[19.12.2024 17:16]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Вспомнить всё!
AK83[22.12.2024 08:06]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[22.12.2024 08:23]
Вспомнить всё!
AK83[22.12.2024 08:06]
Соточка для радости
Lolo1[22.12.2024 03:07]
Дневник a1e3x
a1e3x[21.12.2024 23:15]
Пожалуй, мне это нужно
Dmitry1[21.12.2024 20:06]
Live your life
Brom[21.12.2024 20:04]
Beyond programs
Coffeeman[21.12.2024 19:29]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[21.12.2024 15:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.12.2024 15:23]
трень 2
Anastasia13[21.12.2024 14:40]