Глобальный форум Дневники тренировок

дневник

/forums/comment/179043-36-den-5-8-15-15-15-15
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
05.04.2015 17:48
36 день

5*(8-15-15-(15+15))
/forums/comment/179044-nachinal-1-den-4-5-10-10-10
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
05.04.2015 17:49
начинал 1 день 4*(5-10-10-10)
/forums/comment/179277-37-den-5-8-15-15-15-15
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
06.04.2015 19:59
37 день

5*(8-15-15-(15+15))
/forums/comment/179451-38-den-5-8-15-15-15-15
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
07.04.2015 13:48
38 день

5*(8-15-15-(15+15))
/forums/comment/179942-40-den-5-8-15-15-15-15
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
09.04.2015 12:53
40 день

5*(8-15-15-(15+15))
/forums/comment/180174-41-den-5-8-15-15-15-15
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
10.04.2015 16:53
41 день

5*(8-15-15-(15+15))
/forums/comment/180668-44-den-6-8-15-15-15-15
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
13.04.2015 14:43
44 день

6*(8-15-15-(15+15))
/forums/comment/180859-45-den-6-8-15-15-15-15
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
14.04.2015 15:38
45 день

6*(8-15-15-(15+15))
/forums/comment/181035-46-den-6-8-15-15-15-15
Dvijok
Dvijok
Старый Оскол
15.04.2015 15:18
46 день

6*(8-15-15-(15+15))
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 19:39]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки с 23.11.2020
Khev[21.11.2024 19:43]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 19:39]
Жизнь после сотки
welldonemeat[21.11.2024 19:22]
Трени.
sashamoble1[21.11.2024 18:50]
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[21.11.2024 15:36]
Начать сначала
RAN18[21.11.2024 11:29]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.11.2024 10:51]
Соточка для радости
Lolo1[21.11.2024 10:46]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[21.11.2024 08:50]