347713 участник 2452 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
Тоенировки дома
1790
1
/forums/comment/81726-trenirujus-doma-t-k-net-ploshhadki-na-turnike-pod
DerzD
Тихорецк
06.10.2014 12:55
Тренируюсь дома т.к. Нет площадки. На турнике под потолком можно ток подтягиваться и не более, но все же тренируюсь.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
648299
2065
Подтягивания
WasD
[03.05.2025 12:26]
532905
2962
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
336100
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
296586
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
245283
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
242684
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
238749
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
181186
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[19.05.2025 01:11]
176984
1681
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
169492
1049
Обсуждаемые темы
Выбор воркаут площадки
Sam_41
[19.05.2025 02:35]
26
1
Выходы силой с дополнительным весом
WasD
[19.05.2025 02:30]
32
3
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[19.05.2025 01:11]
176984
1681
Предложения по улучшению сайта
WasD
[17.05.2025 17:43]
11985
198
Баги на сайте
WasD
[15.05.2025 20:45]
33367
443
Нужен совет по тренировке
Blaster
[15.05.2025 20:41]
182
7
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[12.05.2025 16:45]
8375
107
Чем Вы замеряете время между подходами?
Rukshan
[05.05.2025 20:38]
5161
55
Подтягивания
WasD
[03.05.2025 12:26]
532905
2962
Брусья
Zingerr
[28.04.2025 00:22]
57089
233
Популярные дневники
Live your life
Brom
[17.05.2025 19:16]
502502
5368
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[18.05.2025 00:41]
394199
7969
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
392137
1498
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
363448
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
275573
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[19.05.2025 00:54]
265577
2398
Вспомнить всё!
AK83
[18.05.2025 20:03]
254427
3567
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
224786
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
220885
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
181109
322
Дневники тренировок
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[19.05.2025 00:54]
265577
2398
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[18.05.2025 22:56]
10807
314
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[18.05.2025 21:16]
41122
781
Вспомнить всё!
AK83
[18.05.2025 20:03]
254427
3567
Трени.
sashamoble1
[18.05.2025 19:08]
142014
2310
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[18.05.2025 16:32]
59989
775
Начать сначала
RAN18
[18.05.2025 13:16]
7569
239
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk
[18.05.2025 11:01]
33019
683
трень 2
Anastasia13
[18.05.2025 06:19]
178330
1995
Работа над собой
Sam_41
[18.05.2025 02:21]
13531
320