Что мне делать?Может можно как то заниматся?</quote>
Причин повышенного давления - выше крыши. Сердце, почки - абсолютный и очевиднейший минимум.
Есть вегето-сосудистая дистония. Что это за зверь - толком никто не знает, откуда берётся - тоже неизвестно. Знают только, что в этом случае процессы торможения нервной системы слабее процессов возбуждения. Давление когда надо - поднимается, а вот опускаться - не хочет, хотя ситуация повышенного давления уже давно не требует.
Есть синдром позвоночной артерии и много других причин.
Заниматься надо - на одних таблетках и процедурах не лечится практически ни одна болезнь. А вот "чем" и "сколько" надо решать совместно со специалистом.
У меня раньше прыгало давление. Вылечил я все это.......БЕГОМ. Занимался около 1,5 года бега. Потом бросил бегать и перешел на воркаут. 
</quote>
</quote>
