Глобальный форум Дневники тренировок

9 день

/forums/comment/578085-i-data-ed3-3-i-p-10-avstralijskih-podtjagivanij-p-p
Oksana_Top
Oksana_Top
Саратов
09.11.2021 23:14
10 австралийских подтягиваний 
10 приседаний 
10 отжиманий 
10 приседаний
4 круга с отдыхом 40 сек

Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[23.03.2025 15:07]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover[28.03.2025 14:40]
Предложения по улучшению сайта
WasD[26.03.2025 16:42]
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr[26.03.2025 16:25]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[23.03.2025 15:07]
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5[22.03.2025 15:40]
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher[15.03.2025 08:24]
Баги на сайте
WasD[12.03.2025 17:00]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.03.2025 21:34]
Повторение и суставы
workauter5[04.03.2025 19:09]
Ответы на вопросы о программе
WasD[04.03.2025 09:42]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[28.03.2025 15:03]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[28.03.2025 11:41]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.03.2025 22:08]
Вспомнить всё!
AK83[26.03.2025 19:54]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки 5Zed
5Zed[28.03.2025 15:58]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[28.03.2025 15:39]
Live your life
Brom[28.03.2025 15:03]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[28.03.2025 11:41]
Начать сначала
RAN18[28.03.2025 11:36]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[28.03.2025 10:43]
Типичная база, подготовка для элементов
Oreshker[28.03.2025 09:39]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[28.03.2025 08:06]
Обратно к старту))
labinskiy_sb[28.03.2025 05:05]
#в_поисках_силы -=Путь Workout=-
Edushkin[28.03.2025 04:36]