300268 участник 2431 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
47 дней
522
4
/forums/comment/571853-do-svadby-47-dnej-mne-nuzhno-sbrosit-30kg-v-5-utra
Annhof1211
Красноярск
11.06.2021 14:44
До свадьбы 47 дней, мне нужно сбросить 30кг. В 5 утра начну отсчëт
/forums/comment/571942-i-data-ed3-3-i-p-jeto-vyzov-verim-v-tebja-i-zhdem
Edushkin
Красноярск
13.06.2021 18:31
Это вызов! Верим в тебя и ждем результатов. Поро 30кг не скажу, но 10-15 реально.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/572001-i-data-ed3-3-i-p-prikolnye-plany-no-tak-dazhe
Diletantka
Вологда
14.06.2021 20:34
Прикольные планы) Но так даже интереснее
/forums/comment/572039-i-data-ed3-3-i-p-cel-horoshaja-no-pri-takom
artem2996
Сергиев Посад
15.06.2021 09:56
Цель хорошая, но при таком экстремальном похудении ничего хорошего в итоге можно не ждать.....
Почему бы не поставить себе цель которая по дистанции длинее чем свадьба и Спокойно преображаться на 3-5 кг в месяц?
На пути к Пизанскому Флажку
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[10.11.2021 05:47]
515704
2041
Подтягивания
WasD
[31.12.2022 07:30]
420677
2901
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[26.11.2022 00:08]
287376
2056
Передний вис
WasD
[23.08.2022 16:01]
258439
1078
Список упражнений
WasD
[07.07.2021 12:08]
218001
213
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
216922
67
Отжимания от пола
WasD
[11.05.2022 06:43]
207474
644
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[02.01.2023 19:41]
149215
432
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
148539
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
143512
1049
Обсуждаемые темы
Тренажерка, какие базовые упражнения делать, чтобы не качать ноги? Они (ноги) у меня очень перекачены
TATAPUH86
[29.01.2023 00:54]
411
7
Жим лежа и Отжимания на брусьях
levakekv
[24.01.2023 22:19]
391
2
Где взять приложение для huawei
apostata
[14.01.2023 02:37]
499
4
Помогите, пожалуйста.
Uncherx
[09.01.2023 16:33]
246
2
Польза образа жизни без тренировок, но со всплесками очень короткой активности
Tolle
[07.01.2023 14:29]
301
3
Нейтральный хват
VSTD
[05.01.2023 18:57]
287
5
Приложение WorkOut 2.0 для iOS
WasD
[05.01.2023 14:25]
6089
23
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[02.01.2023 19:41]
149215
432
Нижний хват: могём? Или слабО? :)
kiboko
[02.01.2023 17:11]
904
18
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
143512
1049
Популярные дневники
sequel
Brom
[28.01.2023 17:04]
383716
4634
Тренировки kiss
kiss
[23.08.2022 00:54]
368059
1494
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[28.01.2023 15:34]
252292
6387
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
236979
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[28.01.2023 17:57]
223059
3071
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai
[29.01.2023 08:21]
219350
1730
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[23.01.2022 18:05]
216724
2182
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
194417
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[16.08.2022 21:46]
190522
1242
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
152905
322
Дневники тренировок
Оздоровительный бег
Zingerr
[29.01.2023 21:20]
33261
760
Настал мой понедельник
EugenKhariuk
[29.01.2023 20:05]
458
15
Тренировки 5Zed
5Zed
[29.01.2023 17:10]
486
21
Новый старый год
302bis
[29.01.2023 17:04]
2371
103
"Мои сотки" сезон 65-66 Все, отгул
AlexBi
[29.01.2023 16:24]
2926
45
Трени.
sashamoble1
[29.01.2023 14:35]
55748
1417
Будни мелкой кошки
Felis
[29.01.2023 13:23]
85020
2138
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai
[29.01.2023 08:21]
219350
1730
Мой личный дневник дисциплины
sapa1h
[29.01.2023 06:20]
2994
84
трень 2
Anastasia13
[29.01.2023 00:39]
28184
479