Я стараюсь в первой половине дня выходить из дома ЖК Крылатый пешком до Родника на набережной там окунаюсь , загораю около часа там далее двигаюсь пешком в сторону дома перед домом делаю упражнения и домой ) . Если кто бывает на роднике пишите можем там увидимся или на турниках возле дома )
