Глобальный форум Дневники тренировок

сотка от 12.11.2019

/forums/comment/534011-12-nojabrja-1-j-den-1-ja-nedelja-prismatrivajus-k
kiriyamiy
kiriyamiy
Воскресенск
12.11.2019 13:25
12 ноября (1-й день/1-я неделя)
Присматриваюсь к организму начну с 2/5/5/5-4круга
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[04.09.2023 00:50]
Подтягивания
WasD[08.09.2023 00:23]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[23.08.2022 16:01]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[11.05.2022 06:43]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Синдром щелкающего трицепса
WasD[27.09.2023 06:35]
★[ Жёсткий сет Джеса (non-stop) ]★
JesusOnExtasy[26.09.2023 16:15]
★Новое Приложение по Workout★ [ Опрос ]
JesusOnExtasy[26.09.2023 11:09]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[24.09.2023 17:44]
локоть теннесиста
Togliatty[24.09.2023 12:50]
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon[24.09.2023 12:49]
после подтягивания боль в локте с внешней стороны
kuklamonga[24.09.2023 12:49]
Ответы на вопросы о программе
WasD[22.09.2023 19:37]
Застой на 22 подтягиваниях
Yuma1[08.09.2023 21:41]
★ Додтягивания на максимум +20KG ★
JesusOnExtasy[08.09.2023 10:35]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[26.09.2023 14:06]
Тренировки kiss
kiss[23.08.2022 00:54]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[27.09.2023 10:21]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[23.09.2023 00:13]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[23.01.2022 18:05]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[09.09.2023 22:09]
Вспомнить всё!
AK83[25.09.2023 21:35]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[27.09.2023 10:21]
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca[27.09.2023 07:51]
Мелкие шаги до большой цели 2020-21 г.
Zingerr[27.09.2023 07:50]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[27.09.2023 05:02]
Мои 100 дней с 18.09.23 по 27.12.23
ilya_workout97[26.09.2023 23:29]
Воркаут для среднего возраста.
Vladii[26.09.2023 23:08]
Это конец? Посмотрим...
BormanMic[26.09.2023 21:12]
Пресс к лету 2023 (Жизнь после сотки)
welldonemeat[26.09.2023 19:35]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[26.09.2023 18:13]
Level Up!
ALKRY[26.09.2023 17:36]