Глобальный форум Общение

Тренировки для ребенка 5-6 лет

/forums/comment/528150-dobrogo-vremeni-sutok-vsem-podskazhite-znajushhie
Anpleshivcev
Anpleshivcev
Владикавказ
11.09.2019 03:08
Доброго времени суток всем! Подскажите знающие люди, стоит ли начинать тренировать ребенка в таком возрасте?
И, если да, то с каких упражнений начать?
Цель - научить подтягиваться и отжиматься. Сейчас подтягивания - 0 раз, отжимания - 8, но такие, что и отжиманиями не назовешь.
/forums/comment/528175-a-chto-meshaet-rebenku-trenirovatsja-mozhno-prikupit
SDV83
SDV83
Протвино
11.09.2019 10:42
А что мешает ребенку тренироваться?
Можно прикупить резиновую петлю для облегчения подтягиваний, а лучше его с друганами на лазелки отправлять каждый день играть, там всемв и научится)
/forums/comment/528176-blin-v-takom-vam-vozraste-nuzhno-eshhjo-zastavit
root1916
root1916
Минск
11.09.2019 10:47
Блин, в таком вам возрасте нужно ещё заставить ребёнка заниматься. У самого сын 6 лет, пытался как-то его к физкультуре приобщить - куда там, убегает, смеётся, кричит "не буду" и что с ним сделаешь.
And may freedom follow in your footsteps...
/forums/comment/528177-esli-mechtaete-o-sportivnoj-karere-to-nado-v-sekciju
Felis
Felis
Чита
11.09.2019 10:53
Если мечтаете о спортивной карьере, то надо в секцию соответствующую записаться. А если для себя, захочет - пусть делает что может и сколько сможет. Мои время от времени со мной тренят или отдельно понравившиеся упражнения повторяют. Главное, чтоб это было по желанию, а не из-под палки.
Ну, а лазилки, догонялки, игры с мячом и прочее, это всем детям нужно.
Carpe diem
/forums/comment/528178-quote-name-root1916-post-528176-blin-v-takom-vam
Felis
Felis
Чита
11.09.2019 10:58
<quote name=root1916 post="528176">
Блин, в таком вам возрасте нужно ещё заставить ребёнка заниматься. У самого сын 6 лет, пытался как-то его к физкультуре приобщить - куда там, убегает, смеётся, кричит "не буду" и что с ним сделаешь.</quote>
Не надо его к себе тянуть. Дети часто идут "от противного". Лучше всего действует личный пример. Занимаешься, когда ребёнок тебя видит. При этом демонстрируешь, что тебе это нравится. А если ещё при этом скажешь ребёнку: "Не мешай, иди. Ты ещё маленький", он вполне может заинтересоваться сам.
Главное тут - добровольность. Ну, и личный пример обязательно.
Carpe diem
/forums/comment/528187-vot-primer-trenirovok-v-igrovoj-forme-https-vk-com
Safrayt
Safrayt
Балашиха
11.09.2019 12:28
Вот пример тренировок в игровой форме:
https://vk.com/workoutland1
Го дружить в инсте 😜

Секрет успеха в тренировках:
"Тренишь как чёрт, жрёшь как бык, спишь как суслик"
SWT "BarBosS"
/forums/comment/528209-quote-name-felis-post-528178-nu-i-lichnyj-primer
root1916
root1916
Минск
11.09.2019 15:20
<quote name=Felis post="528178">
Ну, и личный пример обязательно</quote>
Все, буду ребенка с собой на пробежки в 6 утра брать :slight_smile:🙂
And may freedom follow in your footsteps...
/forums/comment/528215-quote-name-root1916-post-528209-quote-name-felis-post
Felis
Felis
Чита
11.09.2019 15:54
<quote name=root1916 post="528209">
<quote name=Felis post="528178">
Ну, и личный пример обязательно</quote>
Все, буду ребенка с собой на пробежки в 6 утра брать :slight_smile:🙂</quote>
Ага, садишь его себе на закорки и вперёд! Главное уздечку надеть, а то ещё уши оторвёт, пока править будет :joy:😂 :joy:😂 :joy:😂
Carpe diem
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[15.04.2024 10:35]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[15.03.2024 08:31]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[19.04.2024 17:09]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.04.2024 09:16]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[17.04.2024 23:01]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[18.04.2024 19:46]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[20.04.2024 15:06]
Пресс к лету 2024
Lawnmover[20.04.2024 14:22]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[20.04.2024 14:14]
Тренировки 5Zed
5Zed[20.04.2024 14:06]
Мои тренировки
timur_bg[20.04.2024 12:53]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.04.2024 09:16]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[20.04.2024 01:13]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[19.04.2024 23:24]
трень 2
Anastasia13[19.04.2024 22:36]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[19.04.2024 19:24]