Базовый сет на турнике
/forums/comment/519442-2-vyhoda-siloj-6-otzhimanij-ot-turnika-4
Volvo
Volvo
Полтава
18.06.2019 20:19
2 выхода силой + 6 отжиманий от турника + 4 подтягивания
Выполнить сет за один подход не слезая с турника и отдых между сетом индивидуальный повторить максимальное количество раз или заданого времени.