347413 участник 2451 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
1 день
533
1
/forums/comment/516413-delal-1-5-5-5-vse-dalos-legko-krome-turnika-nemnogo
dimabuyak
Борисов
24.05.2019 00:02
Делал 1-5-5-5, все далось легко кроме турника, немного дергаюсь ногами, завтра попробую ещё. Если не получится нормально надо думать где заниматся австралийским подтягиванием. Потому что дома только обычный турник
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
646006
2065
Подтягивания
WasD
[03.05.2025 12:26]
530792
2962
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
335065
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
296248
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
245048
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
242361
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
238495
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
181009
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[04.05.2025 17:21]
175872
1669
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
168870
1049
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[06.05.2025 17:22]
7338
104
Чем Вы замеряете время между подходами?
Rukshan
[05.05.2025 20:38]
5088
55
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[04.05.2025 17:21]
175872
1669
Подтягивания
WasD
[03.05.2025 12:26]
530792
2962
Брусья
Zingerr
[28.04.2025 00:22]
55556
233
Баги на сайте
WasD
[25.04.2025 11:47]
33282
442
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[03.04.2025 13:00]
22808
14
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666
[03.04.2025 11:02]
873
4
Предложения по улучшению сайта
WasD
[26.03.2025 16:42]
11787
196
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr
[26.03.2025 16:25]
316
2
Популярные дневники
Live your life
Brom
[06.05.2025 19:03]
501214
5358
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[07.05.2025 16:57]
391938
7942
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
391929
1498
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
361718
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
275024
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[07.05.2025 02:26]
265078
2390
Вспомнить всё!
AK83
[03.05.2025 19:56]
253215
3557
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
224610
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
220653
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
181008
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[07.05.2025 16:57]
391938
7942
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[07.05.2025 16:48]
7542
235
Трени.
sashamoble1
[07.05.2025 14:52]
140879
2299
Уличная тренировка каждый день!!!
HonGildon
[07.05.2025 14:29]
8648
111
Дневник a1e3x
a1e3x
[07.05.2025 14:28]
30407
711
Начать сначала
RAN18
[07.05.2025 10:27]
6780
219
Мои тренировки
timur_bg
[07.05.2025 09:19]
9479
171
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[07.05.2025 08:38]
51052
1141
Тренировки
Shalinoy
[07.05.2025 03:48]
44229
794
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[07.05.2025 02:26]
265078
2390