/forums/comment/506525-shkolnyj-dnevnik
05.03.2019 12:16
школьный дневник
/forums/comment/507314-nachalo-2-10-marta-ves-93-94-progress-za-9-dnej
11.03.2019 09:45
Начало.
2-10 марта вес 93-94
Прогресс за 9 дней
Разминка
Подтягивания от 1 до 3
Приседания от 2 до 5
Отжимания от 2 до 6
Приседания от 2 до 5
Заминка
Круг 4
2 тренировки по волейболу
2 дня отдыха(не справляюсь с нагрузкой)
Начал контролировать питание

11 марта
92,2 кг