Глобальный форум Дневники тренировок

Rest

/forums/comment/488354-patriots-ladder-1min-rest-btw-sets-dips-10-20-30-40-50
Alex104a
Alex104a
Килкис
28.10.2018 19:30
Patriots ladder 1min rest btw sets
Dips 10-20-30-40-50-40-30-20-10
Pullups 1-10-1
The last pull-up do ISO hold for max. time
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[31.07.2020 18:42]
Подтягивания
WasD[02.09.2020 13:36]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[01.09.2020 23:37]
Передний вис
WasD[18.09.2020 09:15]
Список упражнений
WasD[02.09.2020 09:29]
Отжимания от пола
WasD[09.09.2020 18:34]
боль в груди(середина)
alto[18.09.2020 10:55]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[10.08.2020 17:01]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[30.01.2020 18:43]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[11.08.2020 22:09]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
СОВЕТЫ ПО ПРЕССУ( запретили скручивания по состоянию здоровья)
VokoS[24.09.2020 17:46]
Совместное прохождение программ. Подтягивания.
Lawnmover[24.09.2020 15:54]
Кроссовки для бега
Zingerr[24.09.2020 12:08]
Задачи Куратора (в городах)
WasD[23.09.2020 17:56]
Стойка на руках. Заруба
nikozay[23.09.2020 10:40]
Привет из Болгарии :)
Krasimir[21.09.2020 21:29]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.09.2020 17:59]
Возможна ли боль в коленях из за пресса на турнике.
evgdex[21.09.2020 10:17]
нет сдвигов по максимумам в подтягиваниях и отжиманиях, что делать?
IGOR1987[20.09.2020 14:33]
боль в груди(середина)
alto[18.09.2020 10:55]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss[23.10.2019 23:09]
sequel
Brom[24.09.2020 14:21]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[24.09.2020 00:20]
Тренировки Ihhi
Ihhi[11.08.2020 21:36]
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve[22.09.2020 10:54]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[13.09.2020 20:21]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
Тренировки Alekzander
Alekzander[25.02.2020 12:16]
Учет, контроль, всякое-разное
Leonid_G[16.09.2020 10:06]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки 2018-20 и т.д.
NadegdaSh[24.09.2020 17:41]
Охота за выходом силой
Skeron86[24.09.2020 16:37]
Будни мелкой кошки
Felis[24.09.2020 16:14]
Просто дневник тренировок LordGorg
LordGorg[24.09.2020 15:51]
дневник 100-дневки
Dmitry1[24.09.2020 15:48]
Минутный воин
Serke[24.09.2020 15:19]
sequel
Brom[24.09.2020 14:21]
Тренировки Lawnmover 2020
Lawnmover[24.09.2020 13:25]
Тренировки Кати)
Katusha_brunetka[24.09.2020 12:25]
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay[24.09.2020 09:53]