Глобальный форум Дневники тренировок

1 день тренировки

/forums/comment/473092-b-3-20-20-20-b-plecho-nemnogo-travmirovano
MoremanDead
MoremanDead
Барнаул
17.08.2018 11:39
-3
-20
-20
-20
плечо немного травмировано подтягивание доставляет сильный дискомфорт
/forums/comment/473666-privetstvuju-andrej-poprobuj-zamenit-na-vremja-travmy
Karbo4os
Karbo4os
Барнаул
20.08.2018 07:05
Приветствую Андрей! Попробуй заменить на время травмы обычные подтягивания на австралийские, чтобы не усугублять положение:slight_smile:🙂
Если не секрет на какой площадке занимаешся?
Терпение и труд - постоянно кого то бесит :wink:😉
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.04.2025 09:24]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[22.04.2025 21:27]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Брусья
Zingerr[25.04.2025 17:06]
Баги на сайте
WasD[25.04.2025 11:47]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[22.04.2025 21:27]
Подтягивания
WasD[21.04.2025 09:24]
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover[15.04.2025 00:11]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[03.04.2025 13:00]
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666[03.04.2025 11:02]
Предложения по улучшению сайта
WasD[26.03.2025 16:42]
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr[26.03.2025 16:25]
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5[22.03.2025 15:40]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[26.04.2025 20:06]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[24.04.2025 20:29]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2025 22:11]
Вспомнить всё!
AK83[26.04.2025 20:10]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2025 22:11]
Дневник a1e3x
a1e3x[26.04.2025 20:52]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[26.04.2025 20:37]
Вспомнить всё!
AK83[26.04.2025 20:10]
Live your life
Brom[26.04.2025 20:06]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[26.04.2025 19:33]
Трени.
sashamoble1[26.04.2025 17:29]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[26.04.2025 15:33]
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca[26.04.2025 13:41]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[26.04.2025 12:40]