107696 участник 2254 городов
12 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
Начал тренировки
107
1
/forums/comment/458755-segodnja-nachel-trenirovatsja
Artemconovalenco
Петровск-Забайкальский
31.05.2018 07:22
Сегодня начел тренироваться
Сегодня начел тренироваться
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[22.10.2019 22:06]
342329
1903
Подтягивания
WasD
[16.12.2019 11:26]
295072
2671
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[16.12.2019 06:22]
209485
2037
Передний вис
WasD
[14.12.2019 16:20]
183511
1010
Список упражнений
WasD
[15.12.2019 18:26]
152311
205
Отжимания от пола
WasD
[22.06.2019 19:29]
147385
581
боль в груди(середина)
alto
[12.08.2019 23:28]
110730
66
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[08.12.2019 18:06]
104876
392
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[16.11.2019 10:02]
96390
1018
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[01.08.2018 08:55]
81972
53
Обсуждаемые темы
Застой/Регресс в Подтягивании и Выходах Силой и пр.
solst
[16.12.2019 12:24]
692
15
Полтора месяца назад бросил курить - впечатления
RVS333
[16.12.2019 11:40]
224
13
Подтягивания
WasD
[16.12.2019 11:26]
295072
2671
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[16.12.2019 09:39]
45800
1008
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[16.12.2019 06:22]
209485
2037
Тренировка спины и бицепса на турнике (С дополнительным весом)
cahka3377
[16.12.2019 02:20]
58
2
Где можно посмотреть сколько сжёг калорий за тренировку?
Davlet24
[16.12.2019 01:53]
434
31
Ответы на вопросы о программе
WasD
[15.12.2019 19:41]
29778
688
Список упражнений
WasD
[15.12.2019 18:26]
152311
205
на форуме есть программисты?
Sportick
[15.12.2019 16:10]
64
1
Популярные дневники
Тренировки kiss
kiss
[23.10.2019 23:09]
202492
1494
sequel
Brom
[15.12.2019 17:58]
178122
3432
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm
[16.12.2019 14:10]
154396
2060
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
139646
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[01.08.2019 10:59]
133867
1133
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[16.12.2019 08:47]
127545
1946
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai
[16.12.2019 12:18]
124631
1090
Калистеника+воркаут(летом)
Vyxodnadve
[14.12.2019 22:47]
123291
2017
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
111950
322
Тренировки Alekzander
Alekzander
[01.09.2012 11:37]
104776
316
Дневники тренировок
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm
[16.12.2019 14:10]
154396
2060
Вечерняя Сотка
turnik3990
[16.12.2019 13:20]
809
35
Новая программа, искал и нашел
Starik174
[16.12.2019 12:45]
2591
121
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai
[16.12.2019 12:18]
124631
1090
Весёлая жизнь
rangelof
[16.12.2019 11:47]
2296
130
Мои тренировки с 2012 года
PavelK
[16.12.2019 10:27]
8455
348
Тренировки Lawnmover 2019
Lawnmover
[16.12.2019 09:54]
28046
1374
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay
[16.12.2019 09:35]
5072
398
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca
[16.12.2019 08:54]
21911
736
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[16.12.2019 08:47]
127545
1946