Глобальный форум Дневники тренировок

100

/forums/comment/428054
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
03.03.2018 12:20
/forums/comment/428654-den-4-4h2-8-10-8
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
04.03.2018 13:48
День 4. 4х2-8-10-8
/forums/comment/429049-den-5-4h2-10-10-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
05.03.2018 05:35
День 5. 4х2-10-10-10
/forums/comment/429790-den-6-zamer-maksimumov-grustno-kogda-bukvalno-paru-let
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
06.03.2018 12:48
День 6. Замер максимумов
Грустно, когда буквально пару лет назад ты мог отжаться около 70 раз за минуту, а теперь твой максимум 28. Надо работать
Итак:
Подтягивания - 0
Отжимания - 28
Приседания - 87
/forums/comment/430658-den-8-4h2-10-10-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
08.03.2018 07:28
День 8. 4х2-10-10-10
/forums/comment/431265-den-9-4h2-10-10-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
09.03.2018 17:05
День 9. 4х2-10-10-10
/forums/comment/433688-den-15-5h2-10-10-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
15.03.2018 05:55
День 15. 5х2-10-10-10
/forums/comment/437171-den-23-6h2-10-12-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
23.03.2018 15:06
День 23. 6х2-10-12-10
/forums/comment/439916-den-30-8h2-15-12-15
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
30.03.2018 07:23
День 30. 8х2-15-12-15
/forums/comment/441760-den-35-8h2-20-15-20
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
04.04.2018 09:21
День 35. 8х2-20-15-20
/forums/comment/443768-den-41-10h2-20-20-20
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
10.04.2018 04:56
День 41. 10х2-20-20-20
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[03.09.2026 00:24]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[28.06.2023 08:39]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Скачиваем свой дневник с фотками
Safrayt[26.09.2026 03:53]
Не логинится в приложении на ios
Hastler[10.09.2026 09:36]
Выход силой на две
WasD[03.09.2026 00:24]
Не запускается тренировка
cybertrada[12.08.2026 20:26]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[16.07.2026 17:55]
Баги на сайте
WasD[12.05.2026 11:13]
Воркаут и оздоровительные практики физической культуры.
andreygeorg[29.04.2026 11:07]
Подтягивания на одной руке
WasD[15.04.2026 10:22]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[28.03.2026 21:53]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[26.02.2026 21:09]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[27.09.2026 19:09]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[22.09.2026 12:59]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[26.09.2026 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[10.05.2026 22:59]
трень 2
Anastasia13[10.06.2026 17:09]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[28.09.2026 14:53]
Начать сначала
RAN18[28.09.2026 14:33]
Live your life
Brom[27.09.2026 19:09]
Вспомнить всё!
AK83[26.09.2026 18:45]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[26.09.2026 12:12]
Всё по новой 05.11.2025
junior[25.09.2026 00:46]
Трени.
sashamoble1[24.09.2026 12:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[22.09.2026 12:59]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.09.2026 19:14]
7 дней начала каникул
Sirius9[20.09.2026 23:50]