В общем, установил я себе на телефон приложение "100-дневка" (спасибо разрабам), поэтому повторно отражать выполнение здесь - уже не очень охота.
В общем, 1 неделю пробовал 2-3-2-3, пробовал 3-2-3-2, выбрал 3-3-3-3.
2 неделю делал 3-3-3-3. Застудил поясницу.
Решил сделать перерыв (благо в приложении легко поставить паузу).
Вчера продолжил и... коленка заболела. Ну...
