/forums/comment/426682-1den-4-kruga-2-4-4-4
01.03.2018 10:37
1день 4 круга 2-4-4-4 :heavy_check_mark:✔️
/forums/comment/427742-2-den-4-kruga-3-6-6-6
02.03.2018 20:46
2 день 4 круга 3-6-6-6 :heavy_check_mark:✔️
/forums/comment/428098-3-den-4kruga-4-8-8-8
03.03.2018 13:44
3 день 4круга 4-8-8-8:heavy_check_mark:✔️
/forums/comment/428893-4-den-5-10-10-10
04.03.2018 20:49
4 день 5-10-10-10 :heavy_check_mark:✔️
/forums/comment/429381-5-den-5-10-10-10
05.03.2018 19:10
5 день 5-10-10-10 :white_check_mark:✅
/forums/comment/430015-6-den-podtjagivanie-15-otzhimanija-30-prisedanija-40
06.03.2018 20:08
6 день
Подтягивание 15
Отжимания 30
Приседания 40