347031 участник 2451 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
Цели 100
668
1
/forums/comment/422729-1-brosit-kurit-2-ves-60-kg-minimum-3-podtjagivanija-12
LaPiovra
Николаев
10.02.2018 17:02
1.Бросить курить
2.Вес 60 кг минимум
3.Подтягивания 12 раз
4.Отжимания 50 раз
5.Изменить осанку
6.Придерживаться режима питания(сейчас ем 2-3 раза в день и что попало)
Иду на Вы
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
642593
2065
Подтягивания
WasD
[21.04.2025 09:24]
528344
2960
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
333943
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
295781
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
244797
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
242022
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
238264
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
180789
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[22.04.2025 21:27]
174674
1665
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
168138
1049
Обсуждаемые темы
Баги на сайте
WasD
[24.04.2025 13:14]
33035
441
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[22.04.2025 21:27]
174674
1665
Подтягивания
WasD
[21.04.2025 09:24]
528344
2960
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[15.04.2025 00:11]
5834
96
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[03.04.2025 13:00]
22364
14
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666
[03.04.2025 11:02]
825
4
Предложения по улучшению сайта
WasD
[26.03.2025 16:42]
11672
196
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr
[26.03.2025 16:25]
270
2
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5
[22.03.2025 15:40]
321
4
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher
[15.03.2025 08:24]
34515
313
Популярные дневники
Live your life
Brom
[24.04.2025 19:57]
499452
5348
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
391701
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[24.04.2025 20:29]
390564
7927
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
359741
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
274724
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[22.04.2025 23:15]
264433
2385
Вспомнить всё!
AK83
[24.04.2025 20:02]
252121
3548
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
224351
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
220317
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
180824
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[24.04.2025 20:29]
390564
7927
Вспомнить всё!
AK83
[24.04.2025 20:02]
252121
3548
Live your life
Brom
[24.04.2025 19:57]
499452
5348
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[24.04.2025 19:06]
63741
1389
Оздоровительный бег
Zingerr
[24.04.2025 17:26]
69064
1426
Трени.
sashamoble1
[24.04.2025 17:13]
139021
2286
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[24.04.2025 16:59]
49803
1128
2025_workout
homefalcon
[24.04.2025 15:08]
1138
44
Дневник a1e3x
a1e3x
[24.04.2025 13:50]
30171
703
#в_поисках_силы -=Путь Workout=-
Edushkin
[24.04.2025 11:20]
60568
776