/forums/comment/415692-osnovnye-celi-1-podtjagivanie-25-raz-2-otdzhimanie-na
02.01.2018 12:12
ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ

1) Подтягивание- 25 раз

2) Отджимание на брусьях- 50 раз

3) Выход на две - 5 раз

4)Передний вис - 7 секунд

5) Задний вис- 7 секунд

6) Отджимание на брусьях, в стойке на руках.

7)ГОРИЗОНТ, на брусьях.(H.for.K)
Я не хочу быть самым лучшим, я хочу войти в категорию лучших.
/forums/comment/451114-rezultaty-5-04-2018-1-podtjagivanija-16-raz-2-otzh-na
04.05.2018 23:44
РЕЗУЛЬТАТЫ 5.04.2018

1) Подтягивания-16 раз

2) Отж. на брусьях-40 раз

3)Выход надве-0 раз

4)Передний вис-2 секунды

5)Задний вис-2 секунды

6)Отж. на брусьях, в стойке на руках-0 раз

7)ГОРИЗОНТ, на брусьях(H.for.K)- 3 секунды
Я не хочу быть самым лучшим, я хочу войти в категорию лучших.
/forums/comment/462696-rezultaty-14-06-2018-1-podtjagivanija-18-raz-2-otzh-na
14.06.2018 15:32
РЕЗУЛЬТАТЫ 14.06.2018

1) Подтягивания-18 раз

2)Отж. на брусьях-41 раз

3) Выход на две- 2 раза

4) Передний вис-2 секунды

5) Задний вис- 1 секунда

6) Отж. на брусьях , в стойке на руках- 0 раз

7) Горизонт, на брусьях (H.for.K)- 3 секунды
Я не хочу быть самым лучшим, я хочу войти в категорию лучших.
/forums/comment/466252-otlichno
06.07.2018 22:20
Отлично!
С уважением, Novotor.