/forums/comment/400341-privet-vsem-kto-doshjol-do-serediny-stodnevki
12.11.2017 20:11
Привет всем, кто дошёл до середины стодневки. Готовлюсь к переходу на подходы с завтрашнего дня - в начале программы пропустил пару дней, теперь иду с этим отставанием. Зато всегда есть два дня на моральную подготовку к новшествам. Прогресс в максимальных количествах повторений есть и это радует. Только вес пока стоит на месте - не полностью перестроил свой рацион, да и от алкоголя не отказался совсем (не сразу, но, надеюсь, сведу к минимуму этот свой грешок). Настроен дойти до финала сотки и дальше тренироваться самостоятельно. Спасибо организаторам за то, что проводят эту программу - я очень рад участвовать в ней. И раньше были мысли походить в спортзал, бегал даже вечерами какое-то время. Но серьёзно не получалось втянуться. А стодневный воркаут сразу захотелось пройти.
Всем удачи и успехов в спорте.