Глобальный форум Дневники тренировок

Решился！

/forums/comment/392035-segodnja-k-utrennim-probezhkam-i-planke-nakonec-to
Kichshuk
Kichshuk
Пермь
25.10.2017 05:56
Сегодня！К утренним пробежкам и планке наконец то решился добавить 100-дневку！Очень хочется дойти до конца！
/forums/comment/392037-otlichno-molodec-tozhe-ochen-hochetsja-dojti-do-konca
Novotor
Novotor
Торжок
25.10.2017 06:06
Отлично! Молодец!
Тоже очень хочется дойти до конца не просто зрителем!
Успехов!!!
С уважением, Novotor.
/forums/comment/392890-quote-name-kichshuk-post-392035-segodnja-k-utrennim
A_Gubin
A_Gubin
Пермь
26.10.2017 21:31
<quote name=Kichshuk post="392035">
Сегодня！К утренним пробежкам и планке наконец то решился добавить 100-дневку！Очень хочется дойти до конца！</quote>
Молодец!
Присоединяйся к субботним встречам 😃
/forums/comment/392971-segodnja-dobavil-1-2-2-2-i-ponjal-chto-otdyhat-nado-by
Kichshuk
Kichshuk
Пермь
27.10.2017 05:46
Сегодня добавил +1+2+2+2 и понял что отдыхать надо бы не 30, а 60 секунд. Может клнечно тяжеловато из-за пробежки, но буду стараться！Прочитал про технику подтягивания и попробовал подтянуться по правилам, в итоге оказалось приятнее, но тяжелее чем до этого. Как говорит супруга главное техника, а не количество！Всем удачи и помощи Божией！
/forums/comment/392974-quote-name-a-gubin-post-392890-quote-name-kichshuk
Kichshuk
Kichshuk
Пермь
27.10.2017 05:59
<quote name=A_Gubin post="392890">
<quote name=Kichshuk post="392035">
Сегодня！К утренним пробежкам и планке наконец то решился добавить 100-дневку！Очень хочется дойти до конца！</quote>
Молодец!
Присоединяйся к субботним встречам 😃</quote>

Благодарю за приглашение！ К сожалению по субботам работаю！
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 19:39]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки с 23.11.2020
Khev[21.11.2024 19:43]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 19:39]
Жизнь после сотки
welldonemeat[21.11.2024 19:22]
Трени.
sashamoble1[21.11.2024 18:50]
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[21.11.2024 15:36]
Начать сначала
RAN18[21.11.2024 11:29]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.11.2024 10:51]
Соточка для радости
Lolo1[21.11.2024 10:46]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[21.11.2024 08:50]