347421 участник 2451 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
День 1
532
1
/forums/comment/387900-k-sportu-ne-imeju-nikakogo-otnoshenija-nachala-so
ktrwbz
Новокузнецк
16.10.2017 19:27
К спорту не имею никакого отношения. Начала со схемы 1-2-2-2. Факт, что ничего не умею ... перенесу тренировку с позднего вечера на утро, пока сложностей не увидела, кроме, мешающих движению, лишних килограмм.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
646042
2065
Подтягивания
WasD
[03.05.2025 12:26]
530817
2962
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
335080
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
296251
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
245048
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
242367
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
238496
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
181009
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[04.05.2025 17:21]
175882
1669
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
168880
1049
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[06.05.2025 17:22]
7357
104
Чем Вы замеряете время между подходами?
Rukshan
[05.05.2025 20:38]
5088
55
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[04.05.2025 17:21]
175882
1669
Подтягивания
WasD
[03.05.2025 12:26]
530817
2962
Брусья
Zingerr
[28.04.2025 00:22]
55587
233
Баги на сайте
WasD
[25.04.2025 11:47]
33282
442
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy
[03.04.2025 13:00]
22815
14
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666
[03.04.2025 11:02]
873
4
Предложения по улучшению сайта
WasD
[26.03.2025 16:42]
11788
196
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr
[26.03.2025 16:25]
316
2
Популярные дневники
Live your life
Brom
[07.05.2025 19:36]
501235
5359
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[07.05.2025 21:45]
391974
7943
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
391929
1498
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
361750
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
275025
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[07.05.2025 02:26]
265086
2390
Вспомнить всё!
AK83
[07.05.2025 20:24]
253227
3558
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
224615
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
220664
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
181011
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[07.05.2025 21:45]
391974
7942
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[07.05.2025 21:42]
40792
775
Вспомнить всё!
AK83
[07.05.2025 20:24]
253227
3558
Больные темы в Воркауте с 2015 года
allanworkout33
[07.05.2025 20:01]
22
1
Мой Путь покорения Воркаута
allanworkout33
[07.05.2025 20:00]
19223
263
Live your life
Brom
[07.05.2025 19:36]
501235
5359
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[07.05.2025 16:48]
7556
235
Трени.
sashamoble1
[07.05.2025 14:52]
140907
2299
Уличная тренировка каждый день!!!
HonGildon
[07.05.2025 14:29]
8656
111
Дневник a1e3x
a1e3x
[07.05.2025 14:28]
30410
711