Глобальный форум Дневники тренировок

29.09

/forums/comment/378916-nachal-trenirovki-s-23-09-5-10-10-10-24-09-6-12-12-12
ind190485
ind190485
Лабинск
29.09.2017 15:37
Начал тренировки с 23.09 (5,10,10,10), 24.09 (6,12,12,12), 25.09 (7,15,15,15), 26.09(7,15,15,15), 27.09 (7,15,15,15)
/forums/comment/429322-nachal-trenirovki-s-01-03-6-15-15-15
ind190485
ind190485
Лабинск
05.03.2018 17:03
Начал тренировки с 01,03 (6,15,15,15)
/forums/comment/429328-po-5-podhodov
ind190485
ind190485
Лабинск
05.03.2018 17:06
По 5 подходов
/forums/comment/433323-s-09-03-5-podhodov-8-20-20-20
ind190485
ind190485
Лабинск
14.03.2018 09:06
С 09,03 5 подходов (8,20,20,20)
/forums/comment/436373-s-20-03-5-podhodov-10-20-20-20
ind190485
ind190485
Лабинск
21.03.2018 22:02
С 20.03 5 подходов (10,20,20,20)
/forums/comment/449367-c-01-04-6-podhodov-8-20-22-20
ind190485
ind190485
Лабинск
28.04.2018 11:39
c 01.04 6 подходов (8,20,22,20)
/forums/comment/449369-s-14-04-7-podhodov-8-20-22-20
ind190485
ind190485
Лабинск
28.04.2018 11:41
с 14,04 7 подходов (8,20,22,20)
/forums/comment/449370-jekvator-21-04-20-podtjagivanij-70-prised-40
ind190485
ind190485
Лабинск
28.04.2018 11:44
Экватор 21,04 (20 подтягиваний, 70 присед, 40 отжимания)
/forums/comment/449372-trenirovki-prodolzhaju-prodvinutyj-blok-6-podhodov-s
ind190485
ind190485
Лабинск
28.04.2018 11:45
Тренировки продолжаю продвинутый блок 6 подходов с 23,04(8,25,15,25)
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[16.02.2025 08:21]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[23.03.2025 15:07]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Предложения по улучшению сайта
WasD[26.03.2025 16:42]
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr[26.03.2025 16:25]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[23.03.2025 15:07]
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5[22.03.2025 15:40]
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher[15.03.2025 08:24]
Баги на сайте
WasD[12.03.2025 17:00]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.03.2025 21:34]
Повторение и суставы
workauter5[04.03.2025 19:09]
Ответы на вопросы о программе
WasD[04.03.2025 09:42]
Отжимания на брусьях с доп.весом
hhh66666[04.03.2025 09:41]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[26.03.2025 18:25]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.03.2025 19:16]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.03.2025 22:08]
Вспомнить всё!
AK83[26.03.2025 19:54]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки ~ illusionist
illusionist[26.03.2025 23:41]
Вспомнить всё!
AK83[26.03.2025 19:54]
Жизнь после сотки
welldonemeat[26.03.2025 18:39]
Live your life
Brom[26.03.2025 18:25]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[26.03.2025 18:20]
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD[26.03.2025 16:26]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[26.03.2025 14:28]
СТО
Kunkka[26.03.2025 12:36]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[26.03.2025 11:13]
Мои трени
Dasheshka[26.03.2025 11:09]